理想的な動きを
​理想的な身体で

 

    − GYM COREとは −    

『身体を操る』と書いて『体操』

そんな体操競技から着想を得た、革新的なトレーニングプログラム。

自由に、自分が思った通りに、身体を動かせること。

それは日常生活においても、スポーツの場面においても、必要不可欠なこと。

身体の操作性を上げ、理想的な身体を目指すプログラム。

それが

【GYM CORE】

 

    − Our Service −    

​GYM CORE Beginner / ビギナー

体操競技ならではの器具を使ったバラエティ豊かな

トレーニングで飽きることなく、運動継続し

健康を維持することを目的とします。

基礎的な自重トレーニングを中心に行うため、

初心者の方でも安心して通っていただけます。

​GYM CORE Advanced / アドバンスド

体操器具を使った高強度な自重トレーニングで、

均整の取れた美しいボディラインや、

理想的な身体の使い方を目指します。

現役体操選手が実際に行うような

トレーニングも取り入れているため、

ハードなトレーニングを求める方に

ぴったりのクラスです。

​GYM CORE Lithe / ライズ

新体操の手具(ボール・フープ・リボン・ロープ)を

用いて音楽に合わせて楽しく身体を動かし、

コンディションを整え、美しい姿勢を目指します。

​GYM CORE Personal / パーソナル

自分に合ったペースでトレーニングをしたい。

マンツーマンで集中的にトレーニングをしたい。

バク転をみっちり教わりたい。

そんな方におすすめなのが

五反田studioのパーソナルレッスン。

トレーナー任せで内容を決めてもらうもよし、

使ってみたい器具を使ってトレーニングや

技を教えてもらうもよし。

一人ひとりに寄り添ってそれぞれの目標達成をサポートします。

​GYM CORE Acrobat / アクロバット

専門的な体操競技のトレーニングを通じて、

憧れのバク転やバク宙等のアクロバット技の習得を

目指します。できなかったことができるようになる

喜びを味わいたい方におすすめのクラスです。

​Open Gym / オープンジム

五反田studioの器具を自由に使ってトレーニングや

技の練習を行うことができます。

他のジムにはないユニークな器具やマシンが

たくさんあるので、楽しみながら

自分のペースで運動やトレーニングをしたいという方はぜひご活用ください。

※1.パーソナルのレッスンスケジュールは五反田studio

        オープンジム(施設開放)の時間に準じております。

※2.パーソナルは1時間単位でのレッスンです。

※3.インストラクター1人につき3人まで

        同時にお申し込みいただけます。

      (1名追加ごと追加料金がかかります。

         詳しくは料金プランをお確かめください。)

※4. トレーニング内容によってはスタッフを配置できない

   場合がございますので、ご希望指導内容をメール・

   お電話又はスタッフまで直接ご連絡下さい。

 

    − Schedule −    

※OG=Open Gym/オープンジム(施設開放)

 

    − Price −    

​GYM CORE各種

​【体験】       1,650円  
※ご入会頂いた場合「年会費」に充当されます

【初期費用】 入会金:11,000円

       年会費:  8,800円

          (初年度月割)

​【月謝】             週1:11,880円
                         週2:18,480円
                       週3:25,080円
                         週4:31,680円

​Personal Trainning

​【大学生以下】  7,920円(1回/1時間)
【一般】     8,140円(1回/1時間)
内訳
オープンジム利用料+パーソナル料金(6,600円)

オープンジム利用料=大学生以下:1,320円
             一般:1,540円
※お友達や知り合いと一緒に受講可能

 インストラクター1名につき最大3名まで

※1名追加ごとに1,100円/時 + オープンジム利用料

​Open Gym

​【大学生以下】  1,320円(1回/1時間)
【一般】     1,540円(1回/1時間)
​【回数券(5回分)】
 大学生以下 5,280円(1,056円/回)
​ 一般    6,160円(1,232円/回)
※有効期限 購入日から3ヶ月間
・ビジターの方もご利用いただけます。
・1時間の定員15名
 (パーソナルレッスンの予約が入った場合は3名)
・スケジュールのOG/Personalの時間帯で
​ ご利用いただけます
​【体験レッスン・オープンジムお支払い方法のご案内】
・体験レッスン・オープンジムご利用時は当日、studio内で代金をお支払いいただきます。
・その際、当店は現金が使用不可となっておりますのでご注意ください。
・ご使用いただける決済手段は以下の通りとなっておりますので、ご確認の上、ご来店ください。
​【GYMCORE入会時のご案内】
・GYMCOREに入会される方は、初回の入会金・年会費・月謝2ヶ月分をお振り込みでいただいております。
・3ヶ月目以降の月謝につきましては口座引き落としとなります。
・レッスン時に口座振替用紙をお渡ししますのでご記入をお願いいたします。
・体験からの本コースご入会の場合、体験レッスン代1回分を年会費に充当させていただきます。
 

    − Access −    

​□所在地

東京都品川区東五反田2丁目10番1号 パークタワーグランスカイ201

​□お問い合わせ

         電話番号:03-4560-0533

メールアドレス:mizutori.sports.club.staff@gmail.com

 

    − How to join −    

①右上の【入会希望/体験申込】をクリック

 (Mizutori Sports Club体操教室の申し込みメール送信画面に遷移します。)

②メールアドレスを入力して送信をクリック

③Mizutori Sports Clubから送信されたのメールURLを開いて、

 必要情報を入力し、会員マイページを作成

④会員マイページから申込クラス→コース追加→五反田studioを選択

⑤【体験希望】

 【体験】を選択し、体験希望クラスを選択

 

 【入会希望】

 【本コース】から希望のコースを選択

 

    − Gallary −    

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